Acredito que para ajudar quem procura vencer a procrastinação, eu preciso antes de tudo oferecer algo que você possa por em prática (o quanto antes) para que assim possamos evitar a propagação da procrastinação. Quem procrastina, se enrola porque no fundo é perito em deixar as coisas para depois, seja por medo do fracasso, da […]
Talvez você queira começar seu canal do YouTube do zero mas não faz ideia de como editar vídeo. Talvez você já começou em algum momento lá atrás, mas desistiu no meio do caminho – seja por falta de tempo, vergonha ou medo de julgamento. Eu te entendo. Já passei por todas essas fases. Sei como
Era um domingo: 18 de dezembro de 2022. Acordei cedo, peguei minha bike e ainda com o café na garganta, decidi dar um rolé em santa. Para quem não sabe, Santa Felicidade é um bairro bem bacana de Curitiba, colonizado por Italianos, a região ainda respira muito dessa cultura, seja na comida, arquitetura, folclore ou
Como temos muita coisa em texto hoje, resolvi fazer uma introdução mais curta sobre esse lance de ficar 30 dias sem WhatsApp e Smartphone Na verdade, vou até pular a parte de contextualizar o problema, porque afinal de contas, se você parou para ler esse texto, já deve ter percebido que existe um problema no
Em 7 de novembro de 2020, eu estava “curtindo” uma noite de bebedeira sem limites, e naquela madrugada fiz uma anotação em meu diário que me faria parar de beber, mesmo sem eu fazer ideia disso naquele momento… Aqui está um trecho do que escrevi naquele dia em meu diário: Se eu não vomitar essa
Hoje o texto é direto e reto, sem muita enrolação e feito especialmente pra você que acredita ter dificuldade para criar hábitos (ou se livrar deles). Com certa frequência vejo as pessoas comentando sobre a dificuldade para criar bons hábitos ou se livrar de hábitos ruins. Seja lá se você busca implementar algo positivo ou
Será que você consegue ficar 30 dias sem Instagram e Facebook? Em 26 de maio de 2021 eu lancei o desafio “30 dias off”. Basicamente, a ideia era fazer um detox das mídias sociais e ficar 30 dias sem instagram e facebook apenas pra ver quais lições e aprendizados eu poderia extrair dessa experiência. Há
Recentemente, fiz um curso sobre inteligência emocional oferecido pela Escola Conquer. Caso você não saiba, um dos pilares da inteligência emocional é o autoconhecimento, ou seja, a capacidade de conhecer a si mesmo. Se eu lhe perguntasse agora: quais são seus principais sabotadores, você saberia responder? Talvez sim, talvez não. De qualquer modo, convido você
Hoje resolvi compartilhar com você a minha experiência nessa jornada do inglês e quem sabe te ajudar com a sua. Se você quer saber como aprender inglês sozinho do zero, eu vou resumir logo de cara o que você precisa: Um motivo para destravar; Um método para começar; Disciplina para continuar; Reformular seu método quando precisar.
Desde que me conheço por gente, sempre repeti para mim mesmo e todos ao meu redor que eu não tinha coordenação motora para tocar qualquer instrumento. Na adolescência, eu frequentava os jogos do meu time e sempre ficava por perto da bateria da torcida organizada. Todo aquele batuque e agito me fazia muito bem, eu