Escrevo em dezembro, alguns dias antes do Natal. Nessa época, é bem comum ficarmos mais introspectivos, fazendo planos para o ano que entra. Traçando novas metas, objetivos, analisando o que deu errado e ficou pelo meio do caminho no ano que passou. Basicamente, é como se a gente parasse de escrever em um caderno velho […]
Hoje trago um artigo diferente, com essa introdução extremamente curta – afinal de contas – acredito eu que o título do texto é autoexplicativo. Imagine cada um dos itens abaixo como uma espécie de checklist, veja quantos você identifica que precisam ser trabalhados em sua vida e bora “desfoder” sua vida para que ela flua
Como temos muita coisa em texto hoje, resolvi fazer uma introdução mais curta sobre esse lance de ficar 30 dias sem WhatsApp e Smartphone Na verdade, vou até pular a parte de contextualizar o problema, porque afinal de contas, se você parou para ler esse texto, já deve ter percebido que existe um problema no
Recentemente, decidi comprar um mp4. Eu fiz isso porque estava de saco cheio dos anúncios da spotfy e também porque eu queria reduzir minha dependência do smartphone. Além disso, às vezes eu queria simplesmente sair para caminhar usando uma roupa leve. Porém, antes de sair eu lembrava que precisava levar o tijolão do meu smartphone junto
Há alguns meses, criei vergonha na cara e comecei com essas páginas matinais, pois estava a ler O caminho do Artista, de Julia Cameron. Digo que criei vergonha na cara porque já tinha ouvido falar outras vezes sobre essas tais páginas matinais mas nunca resolvi abraçar esse experimento. Pois bem, após 3 meses de prática,
Uma coisa que “sempre” me incomodou nos smartphones é aquele monte de aplicativos desnecessários que já vem instalados no celular, alguns dos quais você não tem nem permissão para desinstalar. Fora isso, existe aquele lance de várias telas iniciais – basta deslizar pro lado e você pode adicionar widgets – seja de previsão do tempo,
Procurando por motivos para começar a pedalar? Veja isso: Há 2 anos atrás, eu resolvi comprar uma bike, pois queria incluir algumas pedaladas em minha rotina e explorar um pouco desse estilo de vida. De acordo com o Strava (app que utilizo para registrar minhas atividades) hoje possuo 144 pedais completados e mais de 6.000
O quão conectado você anda ultimamente? Eu sei, geralmente ninguém para pra pensar sobre esse tipo de coisa. Há algum tempo, essa frase “desconectar é necessário” aparece de modo recorrente em meus pensamentos. Na tentativa de aquietar isso, resolvi escrever sobre o assunto por aqui. Recentemente, uma pessoa disse pra mim que a sabedoria reside
Em 7 de novembro de 2020, eu estava “curtindo” uma noite de bebedeira sem limites, e naquela madrugada fiz uma anotação em meu diário que me faria parar de beber, mesmo sem eu fazer ideia disso naquele momento… Aqui está um trecho do que escrevi naquele dia em meu diário: Se eu não vomitar essa
Hoje o texto é direto e reto, sem muita enrolação e feito especialmente pra você que acredita ter dificuldade para criar hábitos (ou se livrar deles). Com certa frequência vejo as pessoas comentando sobre a dificuldade para criar bons hábitos ou se livrar de hábitos ruins. Seja lá se você busca implementar algo positivo ou