A Importância de Evitar Distrações Desnecessárias Nesse artigo eu quero falar com você que sonha com uma vida melhor, mas que por muitas vezes se sente meio perdido e tem dificuldade para conquistar seus sonhos e objetivos ou pior ainda, já desistiu deles faz tempo. Existem dois fatores que eu acredito que contribuem diretamente para […]
O diálogo interno, aquelas conversas constantes que temos conosco mesmos, desempenha um papel crucial em moldar nossa perspectiva de vida e influenciar nossas ações. Seja impulsionando-nos em direção ao sucesso ou arrastando-nos para um estado de desânimo, o poder das palavras que escolhemos internamente é inegável. Neste texto, conversamos sobre a importância do diálogo interno
Por muitos anos, eu acreditei que a principal força motriz para conquistar qualquer objetivo, seria a tal da motivação. Na prática, de um modo bem simplista, na minha cabeça funcionava mais ou menos assim: se você quer conquistar qualquer coisa, basta ter motivação para isso. A motivação seria o motivo que nos leva para executar
Mário está fazendo planos para viajar até o litoral no feriado que será apenas daqui duas semanas. Ele está animado. Uma das primeiras coisas que vai fazer é conferir a previsão do tempo para ter certeza que tudo será perfeito com o sol de 26 graus e céu azul o dia inteiro. Nesse momento, ele
Utilizo um Kindle desde 2018 para leitura de livros em formatos digitais. Penso que somos afortunados por viver em uma era de informação. Dentro da própria Amazon, existem centenas (se não milhares) de livros gratuitos para download. Outros milhares você pode comprar por menos de 5 reais. Obviamente, você também pode operar à moda antiga,
Acredito que para ajudar quem procura vencer a procrastinação, eu preciso antes de tudo oferecer algo que você possa por em prática (o quanto antes) para que assim possamos evitar a propagação da procrastinação. Quem procrastina, se enrola porque no fundo é perito em deixar as coisas para depois, seja por medo do fracasso, da
Talvez você queira começar seu canal do YouTube do zero mas não faz ideia de como editar vídeo. Talvez você já começou em algum momento lá atrás, mas desistiu no meio do caminho – seja por falta de tempo, vergonha ou medo de julgamento. Eu te entendo. Já passei por todas essas fases. Sei como
O ano era 2005. A internet estava ainda apenas engatinhando no Brasil. A maioria das pessoas não tinha acesso à internet em casa. Dos poucos que tinham, a maioria dependia da tal da “internet discada” para navegar no mundo online. Que diacho era essa internet discada? Se você não pegou a época da internet discada,
Para quem já acompanha minhas publicações há algum tempo, já deve ter se acostumado com esses tópicos referentes a minimalismo digital e bem-estar mental: Anteriormente, já falei sobre como foi ficar 30 dias off sem Instagram e Facebook e posteriormente, ainda expliquei os meus motivos para excluir o Instagram. Em um dos meus últimos experimentos,
Era um domingo: 18 de dezembro de 2022. Acordei cedo, peguei minha bike e ainda com o café na garganta, decidi dar um rolé em santa. Para quem não sabe, Santa Felicidade é um bairro bem bacana de Curitiba, colonizado por Italianos, a região ainda respira muito dessa cultura, seja na comida, arquitetura, folclore ou